Um Café e a Nutricionista por Trás da Xícara: Uma Jornada Única para o Bem-Estar

Eu sou Andrea Oli, nutricionista graduada pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO) e membro ativa da Sociedade Brasileira de Cirurgia Metabólica e Bariátrica (SBCMB) e da International Federation for the Surgery of Obesity and Metabolic Disorders (IFSO). Minha jornada é marcada pela experiência profissional somada a minha experiência pessoal como ex-obesa e paciente bariátrica e TDAH. Através dessas duas vertentes somadas busco levar um olhar único e empático para a nutrição.

Compreendendo Desafios Pessoais: Ex-Obesa, Paciente Bariátrica e Enfrentando o TDAH

Minha jornada na nutrição é marcada por uma compreensão profunda dos desafios pessoais relacionados à saúde e ao bem-estar. Como ex-obesa e paciente bariátrica, vivenciei de perto as complexidades dessa trajetória.

Essa experiência moldou minha abordagem única e me impulsionou a buscar soluções que transcendem o convencional.

Além disso, enfrentando o TDAH, adiciono uma perspectiva diferenciada ao meu trabalho, entendendo as nuances e demandas específicas que essa condição traz.

Paixão além da Nutrição: Amante de Cafés, Bolos e Chocolates...

A paixão pelos cafés, bolos e chocolates não é apenas um detalhe na minha vida, mas um fio condutor que se entrelaça de maneira harmoniosa na minha prática como nutricionista.

Os bolos e chocolates não são apenas indulgências, mas celebrações da vida. Eles representam momentos de alegria, conforto e partilha. Em cada fatia de bolo, há uma história a ser contada, e em cada pedaço de chocolate, há uma doce lembrança.

Levo essa celebração para as minhas consultas, reconhecendo que a alimentação vai além dos nutrientes - ela é uma expressão de afeto e identidade. Meu coração – ou melhor, meu estômago – bate mais forte por essas delícias, e é essa paixão que trago para a minha prática profissional.

Em minhas consultas, procuro estender essa prática de que comida é mais do que apenas nutrição. É afeto, é uma conexão com gostos que nos fazem sentir vivos, é a preservação de memórias através de cada sabor.

Minha abordagem nutricional transcende planos alimentares; ela incorpora a compreensão de que a comida é uma expressão de amor e carinho, tanto para com o corpo quanto para a alma.

Estilo de Vida Ativo: Ciclismo, Musculação e Nutrição Comportamental

Amante de uma boa pedalada ao ar livre e praticante assídua de musculação, meu estilo de vida ativo não se limita apenas ao consultório. Integro minha vivência pessoal ao meu trabalho, compreendendo a importância do equilíbrio entre alimentação, atividade física e bem-estar emocional.

Minha abordagem na nutrição é fortemente ancorada no comportamentalismo. Acredito na construção de hábitos sólidos como a chave para aprimorar a qualidade de vida, evitando soluções milagrosas.

Guiando sua Jornada de Bem-Estar

Se você está pronto para iniciar sua jornada de bem-estar, conte comigo para te guiar de forma personalizada.

Estou aqui para ajudar você a atingir seus objetivos de saúde e qualidade de vida, sem perder a leveza do caminho. Juntos, vamos trilhar uma jornada de transformação sustentável e significativa.

Clique aqui e fale com a minha equipe. Estou ansiosa para fazer parte do seu percurso para uma vida mais saudável e equilibrada.

Lembre-se, a cada xícara de café, há uma oportunidade para uma conversa significativa sobre sua saúde e bem-estar. Estou aqui para ouvir, orientar e inspirar. Vamos iniciar essa jornada juntos!

Andrea Oli

CRN4-06102059

Andrea Oli é Nutricionista formada pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO). É Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Metabólica e Bariátrica (SBCMB), da International Federation for the Surgery of Obesity and Metabolic Disorders (IFSO) e da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (ABESO).